كيفية ترطيب البشرة الجافة بمواد طبيعية

البشرة الجافة تختلف البشرة الجافة عن باقي أنواع البشرة الأخرى فهي تحتاج إلى العناية الخاصة لتستعيد ترطيبها ونضارتها فجفاف البشرة يؤدي إلى تعرضها لحدوث التجاعيد وعلامات تقدم سن البشرة أكثر من الأنواع الأخرى وجعلها باهتة وهناك عدة أسباب لجفاف البشرة كسوء التغذية وتعرض البشرة للطقس البارد أو تعرضها المستمر للعوامل البيئية الخارجية أوأشعة الشمس وغيرها من الأسباب التي تعرضها للجفاف. هناك العديد من المنتجات والعلاجات لترطيب البشرة ولكن يفضل الكثيرون استخدام الوصفات والعلاجات الطبيعية لترطيبها بعيدا عن المواد الكيميائية وسيعرض في هذا المقال بعض من هذه العلاجات للحصول على بشرة ناعمة ومشرقة. علامات جفاف البشرة هناك بعض العلامات تظهر على البشرة وتدل على جفافها ومنها ما يأتي. الملمس الخشن للبشرة والشعور بتمزق البشرة والرغبة بحك البشرة باستمرار وتحسس وتشقق البشرة. أسباب جفاف البشرة تتعرض البشرة للجفاف نتيجة تعرضها لعدة عوامل وأسباب من أهمها ما يأتي. الطقس البارد التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة. الإفراط في تنظيف البشرة. قلة نشاط الغدد الزهمية المسؤولة عن زيوت البشرة. سوء التغذية. أحد الآثار الجانبية لاستخدام علاج أودواء معين. وصفات طبيعية لترطيب البشرة هذه بعض الوصفات الطبيعية التي تعمل على ترطيب البشرة وإعادة النضارة لها نذكر منها ما يأتي. الأفوكادو والبيض لترطيب وتنعيم البشرة لاحتوائها على البروتينات المرطبة للبشرة. المكونات ثمرة أفوكادو وبيضة وملعقة صغيرة زيت جوز الهند. الطريقة تخلط المكونات جيدا للحصول على عجينة كريميه وتدهن على الوجه وتترك لمدة 25 دقيقة ثم يغسل الوجه بالماء الساخن. الحليب وزيت اللوز يتم تطبيق هذه الوصفة من خلال هذه المكونات والطريقة الآتية. المكونات ملعقة كبيرة حليب سريع الذوبان و نصف ملعقة من زيت اللوز ونصف ملعقة لوز مطحون. الطريقة تخلط المكونات جيدا للحصول على عجينة و تنظف البشرة جيدا وتدهن الوصفة على الوجه والرقبة باستخدام فرشاة ناعمة وتترك لمدة 15 دقيقة. الكيوي لتنشيط الدورة الدموية وتغذية وتنعيم البشرة. المكونات ملعقة صغيرة من عصير الكيوي وملعقة صغيرة من زيت الزيتون وصفار بيضة. الطريقة تخلط المكونات جيدا وتدهن على الوجه مع التدليك وتترك لمدة 15 دقيقة ثم يغسل الوجه بالماء الفاتر. العسل والأفوكادو لتنظيف وإزالة خلايا الجلد الميتة. المكونات ملعقة صغيرة من العسل المذوب في ملعقة ماء وملعقة أفوكادو مهروسة. الطريقة تخلط المكونات جيدا وتدهن على الوجه وتترك لمدة 15 دقيقة ثم يغسل الوجه بالماء الفاتر ويجفف جيدا. خطوات ونصائح للعناية بالبشرة الجافة تلزم البشرة الجافة عناية خاصة وهذه بعض الخطوات والنصائح للعناية بها. اتباع نظام غذائي صحي يجب اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن للحصول على بشرة جميلة كتناول الأطعمة التي تحتوي على الفيتامينات ومضادات الأكسدة والألياف والمعادن وهي موجودة في الخضراوات والفواكه والحبوب. الحماية من أشعة الشمس الشمس هي المسبب الأول لجفاف البشرة لذلك ينصح باستخدام واقي الشمس قبل الخروج من المنزل لتفادي تلف البشرة وجفافها وإصابتها بالحروق والبقع. الترطيب تحتاج البشرة الجافة إلى الترطيب الليلي والنهاري وذلك باستخدام كريمات الترطيب المناسبة للبشرة الجافة والتي تحتوي على الزيوت الطبيعية مثل زيت الألوفيرا وزيت اللوز. الابتعاد عن الماء الساخن ينصح بعدم غسل الوجه بالماء الساخن لأصحاب البشرة الجافة لأنه يزيد من جفاف البشرة. تجنب تناول بعض الأطعمة مثل الأطعمة المقلية والتوابل والمشروبات الغازية والشوكولا فهي تزيد من جفاف البشرة. اتباع نظام حياة صحي كممارسة المشي في الهواء الطلق والتمارين الرياضية فهي تمنح البشرة النضارة لأنها تساعد في تنشيط الدورة الدموية وتدفق الدم. شرب المياه بكثرة الماء ضروري لترطيب البشرة ونضارتها لذلك ينصح بشرب كميات كبيرة من الماء. اختيار مستحضرات التجميل والعناية الخاصة بالبشرة الجافة يجب الابتعاد عن المستحضرات التي تحتوي على الكحول واختيار المستحضرات التي تحتوي على الزيوت المرطبة وتجنب التدخين يحتوي الدخان على مادة النيكوتين التي تعمل على إضعاف الأوعية الدموية للبشرة فتؤدي إلى جفافها.