ما هى فوائد الصحيه من عشب القيصوم

تعرف عشبة القيصوم أيضا بالأخيليا ويوجد أكثر من 140 نوعا مختلفا منها تنتمي إلى نفس الفصيلة وقد استخدمت أزهار هذه العشبة منذ قرون في الطب التقليدي كما تستخدم أوراقها لصنع مشروب الشاي وقد تدخل أوراق هذا النبات وأزهاره في إعداد السلطات أحيانا ومن الجدير بالذكر أن عشبة القيصوم تدخل في صناعة بعض مواد التجميل والمطهرات وبالإضافة إلى ذلك فإنه يمكن استخدام زيتها في صناعة الشامبو. فوائد عشبة القيصوم فوائد عشبة القيصوم حسب درجة الفعالية لا توجد أدلة كافية على فعاليته التخفيف من أعراض متلازمة القولون العصبي إذ استخدمت عشبة القيصوم قديما لعلاج المشاكل الهضمية كالقرحة ومتلازمة القولون العصبي بالإضافة إلى التخفيف من أعراضها التي تشمل آلام المعدة والإسهال والانتفاخ والإمساك وحديثا بينت دراسة عام 2017 وشارك فيها 60 مصابا بمتلازمة القولون العصبي أن استخدام خليط من الأعشاب من بينها القيصوم ساهم في التقليل من شدة وتكرارآلام البطن والانتفاخ بالإضافة إلى تقليل خطرالإصابة بالاكتئاب والقلق المرتبط بهذه المتلازمة. فوائد أخرى ما تزال هناك حاجة لمزيد من الدراسات لإثبات فعالية استهلاك عشبة القيصوم للتخفيف من بعض المشاكل الصحية أو تقليل خطرالإصابة بها ومن هذه المشاكل الحمى وحمى القش. ألم الأسنان. نزلات البرد. اضطرابات المعدة. دراسات علمية حول فوائد عشبة القيصوم أشارت دراسة نشرتها عام 2019 وشارك فيها 75 مصابا بالتصلب اللويحي إلى أن تناول 500 مليغرام من القيصوم لمدة عام كامل ساهم في التخفيف من هجمات التصلب اللويحي. أظهرت دراسة أجريت على الفئران ونشرت عام 2018 أن تناول عشبة القيصوم قد يساعد على زيادة إفراز هرمون الإنسولين لدى المصابين بمرض السكري من النوع الثاني وذلك يساهم في تقليل مستويات السكر في الدم لديها. بينت إحدى الدراسات المخبرية التي نشرت في عام 2018 أن استخدام مستخلص عشبة القيصوم قد يساهم في تقليل نمو وانتشار الخلايا السرطانية وذلك عن طريق تحفيز الموت المبرمج للخلايا السرطانية وقد يعزى ذلك إلى محتوى العشبة من المركبات الفينولية. أشارت إحدى الدراسات التي نشرت في عام 2017 إلى أن عشبة القيصوم تحتوي على مركبات الفلانويد التي تساهم في تقليل خطر الإصابة بالأمراض المرتبطة بالدماغ مثل الصرع ومرض ألزهايمر والتصلب اللويحي ومرض باركنسون والسكتة الدماغية. أضرار عشبة القيصوم درجة أمان عشبة القيصوم يعد استهلاك عشبة القيصوم بكميات معتدلة غالبا آمنا كما يحتمل أمان تناولها بجرعات دوائية إلا أنها قد تسبب التهيج للبعض عند ملامستها للجلد وتجدر الإشارة إلى أن بعض المنتجات التي تحتوي على هذه العشبة قد تحتوي أيضا على مادة كيميائية تسمى ثوجون والتي قد تكون غير آمنة ومن الجدير بالذكر أيضا أن تناول عشبة القيصوم يعد غالبا غير آمن خلال فترة الحمل إذ إنها قد تؤثر في الدورة الشهرية وقد تسبب الإجهاض ولا توجد معلومات كافية حول درجة أمان استخدام عشبة القيصوم للمرضعات لذلك يجب تجنب استخدامها في هذه المرحلة. محاذير استخدام عشبة القيصوم ينبغي على بعض الأشخاص الحذرعند استهلاك القيصوم تجنبا للأعراض الجانبية المحتملة منها ونذكر من هؤلاء ما يأتي الأشخاص الذين يعانون من الاضطرابات النزفية إذ إن تناول عشبة القيصوم قد يقلل من سرعة تخثر الدم مما يزيد من خطر الإصابة بالنزيف لدى الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات في النزيف.