فؤائد الجنزبيل الصحيه و الجنسيه وميزاته

تغذية / فوائد الخضروات

يعتبر الزنجبيل بشكل عام ذو فوائد عديدة لمختلف الحالات الصحية و هو نبات جدرى من فصيله الزنجبيليه التى تضم الكركم و الهال و يعود موطنها الأصليّ إلى آسيا المدارية لكنّها تُزرع كذلك في عدة مناطق أخرى حول العالم كالمناطق المدارية من أستراليا و أجزاء من الولايات المتحدة و الهند و الصين و جامايكا و البرازي و غرب أفريقيا . الزنجبيل يساعد في علاج السكر و التهاب المعدة و امراض القلب الجنزبيل مقاوم جيد و يعمل على ابطاء مرض السرطان مثل سرطان القولون و البروستاتا و الثدي و الجلد و الرئة حارق جيد جدا جدا للدهون و يقلل من الكوليسترول بالجسم . و يساعد على خسارة الوزن الزائد يحتوى على مادة الكرياتين التى تساعد على نمو الشعر و تمنع سقوطة مفيد جنسيا فكان يستخدم قديما فى زياد الانتصاب لدى الرجال و زيادة الخصوبة كما أنه يقلل من التهابات الخصيتين و زيادة الشهوة لدى السيدات . يقلل من السعال و طارد جيد للبلغم و مفيد لاحتقان الزور و يستخدم في خلطات التجميل لانه يساعد البشرة على التخلص من الحبوب و النمش و ينعم البشرة و يزيدها نضارة يحمى الشعر من التلف و التساقط و يعالج القشرة.. و يحفز الجهاز المناعى لدى الانسان و يفيد في علاج السكر لانه ينقيء الكلى و مضاد للالتهابات المعدة يساعد في تخفيف الأم المفاصل و الاسنان و تورم الركب و العضلات و المفاصل و الخشونة . يساعد على تعديل الحاله المزاجيه و الشعور بالهدوء و الراحة الجسمانيه يحمي الجنزبيل العقل من قله التركيز و النسيان و عدم اصابه الانسان بمرض الزهايمر . يحتوى الجنزبيل على 40 فالميه من مقاومات الشيخوخة فهو يحمى من اعراض الشيخوخة و تحسين مظهر الجلد و تنشيط الدورة الدمويه لدى كبار السن . مشروب الجنزبيل بالعسل مسكن جيد جدا لألأم الطمث لدى السيدات وقت الدورة الشهرية للنساء اللواتي يعانين من آلام الحيض يمكنهم استخدام مسحوق الزنجبيل أو كبسولات الزنجبيل للحصول على مسكن طبيعي الام الطمث. يعمل علي تقوية الجاهز المناعي لدي الإنسان عن طريق تحفيز التعرق يعالج الصداع النصفي بسبب قدرته على وقف البروستاجلاندين المتسبب في الألم و التهابات الأوعية الدموية . اشارت بعض الدراسات الى أن تناول الاشخاص للزنجبيل ساهم في خسارتهم لما يقارب 20% من الدهون بالنسبة لمن لا يتناولونه و طارد للغازات و يساعد في مكافحة أعراض القولون العصبي و تقليل الالم و التلبكات المرافقه له .

التعليقات

كتابة تعليق