أسباب تساقط الشعر وطرق علاجه - كل مصر

عندما تبدأ بملاحظة فقدان عدد كبير من شعر رأسك أكثر مما اعتدت سواء أثناء تمشيط شعرك أو أثناء النوم أو أي وقت في اليوم إذاً فأنت تعاني من تساقط الشعر الذي سيبدأ بشكلٍ بسيط وغير ملحوظ لكنك إن لم تهتم به وتبدأ البحث عن طرق علاج تساقط الشعر بأسرع ما يمكن سيبدأ التساقط في الازدياد وتصل لمرحلة متقدمة ومن أسباب تساقط الشعر لدى النساء كثيرة في بعض الأحيان قد يحدث اضطراب في دورات النمو الطبيعية للشعر وكذلك هناك عوامل التي قد تعيق نموه وتتسبب بتساقطه مثل تناول أدوية معينة التلوث والتوتر والقلق . و نقص العناية والترطيب والاهتمام بصحة وجمال ونظافة الشعر وهي أمور بديهية يواجه الشعر بشكل يومي درجات الحرارة المختلفة والظروف البيئية المحيطة من جفاف ورطوبة كما يتعرض للشوائب في الهواء وأشعة الشمس ونقص التغذية الكافية لذلك يحتاج إلى الترطيب والعناية بشكل دوري خاصةً الشعر الجاف . خلل في الغدة الدرقية ينتج تساقط الشعر في بعض الحالات عن تغيراتٍ في إفراز الهرمونات في الجسم والذي يتأثر بالغدة الدرقية لذا فإنّ أي خلل في الغدة الدرقية يجعلها تؤثر على نسبة إفراز الهرمونات بالزيادة أو النقصان وهذا بدوره يضر بالشعر ويسبب تساقطه . ومن العوامل الوراثية من الممكن أن يكون تساقط الشعر الوراثي فيبدأ الشعر بالتساقط عند بلوغ مرحلة عمرية معينة خاصةً مع وجود تاريخ مرضي مرتبط بالصلع لدى بعض أفراد الأسرة كالآباء أو الأجداد او خلل في مناعة الجسم في بعض الحالات يحدث خلل في جهاز المناعة في الجسم مما يجعله يهاجم بصيلات الشعر السليمة بالخطأ ويتسبب بإصابة المناطق المتضررة بتساقط الشعر فيها . التوتر والإجهاد الشديد والتوتر العصبي أيضا من أهم العوامل وراء تساقط الشعر حيث يؤدي ذلك لخلل مستويات الهرمونات ونقص العناصر الغذائية اللازمة لإصلاح الشعر التالف والحصول على قدر كافي من النوم والراحة خلال اليوم هو أمر ضروري في علاج تساقط الشعر . تزداد كثافة الشعر وسمكه لدى النساء خلال فترة الحمل نتيجةً لارتفاع نسبة الهرمونات التي تحافظ على الشعر في أجسامهن إلا أنه بعد الولادة تعود هذه الهرمونات إلى نسبتها الطبيعية ويتساقط الشعر على نحو سريع . ومع تكرار استخدام العلاجات الكيماوية للشعر كالصبغات أو كريمات الفرد لذلك ينبغي الحد من استخدام مثل تلك المستحضرات والتي تساهم في تلف الشعر بشكل مباشر قدر الإمكان ينصح باختيار المستحضرات العضوية التي تحتوي على المكونات الطبيعية الآمنة يزداد معدل تساقط الشعر . وتتعدد طرق علاج تساقط الشعر على حسب أنواع الشعر فبعض أنواع الشعر يتوقف التساقط عن طريق الأدوية وبعضها عن طريق الحقن وبعضها يحتاج فقط إلى بعض المواد الطبيعية ليتعافى مرة أخرى ويرجع إلى طبيعته. ومن المكملات الغذائية من الفيتامينات والمعادن أقراص وكبسولات الفيتامينات والمكملات الغذائية والمعادن المختلفة التي تعتبر خطاً أولياً في طرق علاج تساقط الشعر لعل من أهمها الأوميجا-three والذي يحتوي على زيوت السمك ويوفر غذاء قوياً يحتاجه الجسد كله ويساعد على نمو الشعر وتغذيته. وايضا تنظيف المشط بشكل منتظم للحفاظ على النظافة يجب تنظيف الأمشاط بمعدل لا يقل عن مرة في الأسبوع لتقليل تساقط الشعر قدر الإمكان فالأمشاط المتسخة قد تتسبب بانتقال الجراثيم والغبار وغيرها من العوامل التي تتسبب بإضعاف بصيلات الشعر وتساقطه، لذا فإن تنظيف الأمشاط بالماء والصابون هو أمر سهل التطبيق وذو فائدة عظيمة وتقليل صبغ الشعر قدر الإمكان إن . و النساء اللاتي يكثرن من صبغ شعرهن بانتظام معرضات لخطر تساقط الشعر أكثر من غيرهن كما أنه يجب تجنب تجعيد الشعر واستعمال مصفف الشعر طوال الوقت والابتعاد عن كل ما يسبب التوتر والضغط النفسي و تقليل صبغ الشعر قدر الإمكان و اتباع نظام غذائي صحي . و هناك العديد من الوصفات الطبيعية المنزلية البسيطة والتي تتكون من مكونات تتواجد في المنازل على الأغلب وهي تساعد على حماية الشعر من التساقط، ومنها زيت جوز الهند كل ما يجب القيام به هو تدليك الشعر بزيت جوز الهند بانتظام والوصول إلى عمق الجذور ومع الوقت سيظهر أثر زيت جوز الهند الساحر وسيعزز نمو الشعر من جديد وبياض البيض و يحتوي البيض على معادن كثيرة وبروتينات تفيد الشعر وتحافظ علي ويتم استخدام البيض على الشعر . من خلال مزج بياض بيضة واحدة مع ملعقة صغيرة من زيت الزيتون والاستمرار بعدها بالخلط حتى تتكون عجينة من المكونات ثم وضعها على الشعر وفروة الرأس وتركها عشرون دقيقة على الأقل بعد ذلك يتم شطف الشعر بالماء البارد . و للصبار خواص قلوية توازن بين كل من المستوى الحمضي والقاعدي لفروة الرأس والشعر مما يجعله أكثر حيوية وطريقة استخدامه بسيطة للغاية حيث يجب وضعه على الشعر وفروة الرأس وتركه من ثلاث إلى أربع ساعات ومن ثم غسل الشعر بماءٍ دافئ وتكرار هذا الأمر مرتين ألي ثلاث مرات كل أسبوع كما ان الفراولة كغيرها من العديد من الفواكه فالفراولة غنية بفيتامين C حامض الفوليك البوتاسيوم والمنغنيز وتساعد على منع تساقط الشعر .