فوائد جوزة الطيب وأضرارها علي صحة ألإنسان - كل مصر

جوزة الطيب من التوابل التي تتمتع بمذاق رائع ومختلف يضفي نكهة مختلفة إلى الأطعمة خاصة اللحوم ولها العديدة من الفوائد الصحية المختلفة وهي عبارة عن النواة الجافة لشجرة دائمة وتمتاز جوزة الطيب برائحتها الجذابة والجميلة كما إنها تحتوى على نسبة كبيرة من الفيتامينات والعناصر الغذائية الهامة لصحة الجسم. أولا فوائد جوزة الطيب على صحة الجسم. يطرد السموم من الجسم ويعزز صحة الجهاز المناعي و تستخدم جوزة الطيب أيضاً في علاج الإسهال و لعلاج اضطرابات الجهاز الهضمي عن طريق القيام ببشر جوزة الطيب وسحقها وأخذ ما مقداره خمس إلى خمسة عشر جرام من مسحوق جوزة الطيب. مسكن ومبيض للأسنان تعد جوزة الطيب مضادة للجراثيم والبكتيريا وتعمل كمطهر يحمي اللثة والأسنانويعالج ألم المفاصل والعظام ويعزز صحة العضلات بسبب احتوائها على كمية كبيرة من الألياف. تعتبر جوزة الطيب من الوصفات التقليدية والتي تم تناقلها لأجيال لعلاج الأرق والمساعدة على النوم ورشة من جوز الطيب المطحون مع كوب من الحليب الدافئ قبل النوم كفيل بأداء المهمة. تعزز صحة الجهاز العصبى وتحميه من الإصابة بأمراض الشيخوخة مثل الخرف والزهايمر وتعمل على تفتيت الحصوات الموجودة فى الكلى. يعمل على تحسين وظائف الكبد ويقاوم البكتيريا والجراثيم. تدخل جوزة الطيب في صنع أقنعة للبشرة تساعد على جعلها أكثر صفاء وإشراقا وتساعد في ازالة البقع واثار حب الشباب و تعمل على تمدد الأوعية الدموية لذلك فهو مفيد لمرضى الضغط المرتفع والقلب. يحد من الإصابة بالأورام السرطانية مثل سرطان البروستاتا والثدى والقولون وتعمل على نضارة البشرة وحمايتها من البقع والكلف والبثور. يحد من العصبية والتوتر والضغط العصبى كما إنه يساعد على استرخاء الجسم. فوائد جوزة الطيب للرجال. تساهم جوزة الطيب في منح الجسم الفيتامينات المهمة في تقوية الجسم والتمتع بالصحة الجسمانية العالية وهذا ما يساهم في تعزيز الصحة الجنسية. يتم استخدامه كمحفز جنسي عن طريق القيام بمزج جوزة الطيب مع العسل ونصف بيضة مسلوقة ويتم أخذ المزيج قبل ممارسة الجنس بمدة ساعة تقريباً حيث يساهم هذا الخليط في تحفيز أداء الجماع بشكل جيد كما أنه يطيل مدة الجماع. تعتبر جوزة الطيب من المنبهات الجنسية القوية إلا أن إدمانها قد يسبب حدوث الضعف الدائم و تساهم في تهدئة الأعصاب وهذا ما يعمل على التمتع بالحالة النفسية الجيدة وبالتالي تعزيز الأداء الجنسي لدى الرجال و تساهم في تقوية الأعضاء الجنسية نظراً لاحتوائه على الحديد والزنك والكالسيوم والمغنسيوم حيث أن هذه العناصر مهمة للصحة الجنسية. ثانيا أضرار جوزة الطيب الإكثار من تناول جوزة الطيب يسبب جفاف الجلد و يسبب الشعور بالغثيان والقئ كما أنه يسبب تشنجات المعدة و زيادة معدل دقات القلب و تسبب الهلوسة والتوتر و الإفراط فى تناول جوزة الطيب يسبب جفاف الفم وارتفاع شديد فى درجة الحرارة و زغللة العيون.