فوائد حب العزيز وخلاصة الزيت للجسم - كل مصر

يرجع تسميته حب العزيز نسبة إلى أحد ملوك مصر الذي كامن مولعاً بتناوله ووجدت بقايا حب العزيز في مقابر البدا ري في حجرات دير أبو النجا ووجد أيضاً حول رقبة مومياء الأمير كينت ومن ثم أثبت هذه البقايا أن حب ألزلم قد استخدمه القدماء المصريين . ومن فوائد حب العزيز هي . يساعد حب العزيز علي التحكم في مستوي ضغط الدم ويعمل حب العزيز علي تنظيم مستوي ضغط الدم في الجسم حيث يحتوي حب العزيز علي كميات عالية من الأحماض الأمينية وهناك أنواع مختلفة من الأحماض الأمينية التي توجد في حب العزيز ولكن يعد حمض الأرجنيين من أكثر الأحماض الأمينية الأكثر شيوعا. كما انه يحتوي حب العزيز على الألياف غير القابلة للذوبان والتي تعمل على تحسين عملية الهضم وتقليل حدوث الإمساك بخلاف احتوائه على الإنزيمات التي تساعد على تقليل حدوث الغازات وعسر الهضم والإسهال ويساهم في الوقاية من الأمراض ويحتوي حب العزيز على مضادات الأكسدة التي تساهم في الوقاية من الإصابة بالعديد من الأمراض مثل السرطان وأمراض القلب كما تقي الجسم من ظهور علامات الشيخوخة المبكرة. كما انه يعمل على مكافحة الالتهابات والبكتيريا كما يعمل على تعزيز الجهاز المناعي ضد الأمراض ويساعد في علاج حصوات الكلى وله عظيم الأثر في علاج حصوات الكلى والمثانة وتفتيتها والوقاية منها فضلاً عن كونه منشط عام للكبد ويعمل على طرد السموم من الجسم . وحب العزيز مصدر جيد للفيتامينات والمعادن أثبتت العديد من الأبحاث والدراسات إلي أن حب العزيز يحتوي علي كميات كبيرة من المعادن والفيتامينات كما أنه يحتوي علي نسبة عالية من فيتامين E وفيتامين C ويحتوي علي نسبة عالية من المعادن مثل الفوسفور والبوتاسيوم ويتم صناعة لبن الزبادي الآن من حليب حب العزيز لتحسين المحتوي الغذائي للبن الزبادي . ويساعد حب العزيز علي الحماية ضد مرض السرطان وأمراض القلب والأوعية الدموية ويحتوي حب العزيز علي كميات كبيرة من فيتامين E ويعد فيتامين E من الفيتامينات القابلة للذوبان للدهون التي تمتلك خصائص مضادة للأكسدة قوية وفريدة من نوعها تعمل مضادات الأكسدة علي حماية خلايا الجسم من ضرر الجذور الحرة وبالتالي يمنع عملية الإجهاد ألتأكسدي للخلايا كما يعمل فيتامين E علي وقف تطوير أنواع الأكسجين التفاعلي الذي يضر بالجسم والخلايا مما يؤدي إلي الحد من خطر الإصابة بالسرطان خاصة سرطان القولون والمستقيم وأمراض القلب والأوعية الدموية . وحب العزيز مصدراً جيداً للبروتينات و مهم جداً للنظام الغذائي لكل شخص حيث أنه يعمل علي بناء العظام والغضاريف والعضلات والجلد والدم ويعمل البروتين علي بناء الإنزيمات والفيتامينات والهرمونات في الجسم كما يحافظ البروتين أيضا علي الحفاظ علي النشاط علي مدار اليوم وأثبتت الدراسات والأبحاث أن حب العزيز مصدراً ممتاز للحصول علي البروتين من مادة نباتية سبعة وتسعون في المائة وهو ما يعاجل تقريباً البروتين من القمح الكامل . ويحتوي نبات حب العزيز علي نسبة عالية من الحديد حيث يحتوي حب العزيز علي نسبة من الحديد أكبر من التي توجد في حليب الأبقار واللحوم الحمراء والكبد يمكنك تناول وجبة خفيفة من حب العزيز أو عمل مخبوزات بطحين نواة حب العزيز يمكنك إضافة الكثير من الفيتامينات والمعادن عن طريق تناول حب العزيز حيث أنه يعمل علي منع الإصابة بفقر الدم ويقوي الجسم كله . ويحتوي حب العزيز علي الأحماض الأمينية مثل الأرجنيين وهو من الأحماض الأمينية الهامة للوقاية من الإصابة بأمراض القلب ويعمل الأرجنيين علي الحد من فرص انسداد الشرايين وضعف الانتصاب وتشنجات العضلات كما يحتوي حب العزيز علي نسبة عالية من فيتامين E الذي يساعد علي منع الإصابة بأمراض القلب والسرطان . وحب العزيز مفيد خاصة في الحد من فرص الإصابة بسرطان القولون عن طريق القيام بتغذية البكتريا النافعة التي يتم تمريرها بواسطة الأطعمة الأخرى كما تعمل النشا التي توجد في حب العزيز في الحفاظ علي الأداء السليم للجهاز الهضمي وحساسية الأنسولين . ويحتوي حب العزيز علي نسبة عالية من فيتامين E الذي يحتوي علي خصائص قوية مضادة للأكسدة مما يساعد علي مقاومة التجاعيد والشيخوخة المبكرة ويساعد في الحفاظ علي بشرة صحية خالية من المشاكل والعيوب .