طريقة فتح الشهية بشكل طبيعى اضل من الأدوية - كل مصر

يمكنك اتباع افضل طرق فتح الشهية لتتغلب على سد النفس والشهية المقفولة أفضل طرق لفتح الشهية فهناك الملايين من الاشخاص الذين يحاربون يوميا من اجل نقص الوزن باستخدام التمارين و تناول الماكولات قليله الكالورى و اعشاب التخسيس وفى الجهه المقابله فان هناك من يعانون من فقدان الشهيه وبالنسبه لاولئك الاشحاص فان تواجد رغبه قويه لديهم للاكل تعتبر مثل حلم بعيد . فاذا كنت واحد من اولئك الاشخاص الذين يعانون من فقدان الشهيه فاستمر فى قرائه هذا المقال من اجل ان تتعرف على افضل الوصائف الطبيعيه التي تسعاد في فتح الشهية ومن أسباب فقدان الشهية قد يكون مؤقت او ممتد لفتره طويله وقد يكون بسبب العديد من العوامل ومن بعض العوامل التى قد تؤدى الى فقدان الشهيه هى . الازمه العاطفيه . والاكتئاب . واختلال فى توازن الهرمونات . والخروج من علاقه عاطفيه . واضطراب فى الاكل . ومن طرق لفتح الشهية بشكل طبيعي التمر الهندى من أفضل طرق لفتح الشهية المكونات المستخدمه هى . عشره جرام من تمر الهندى . وكوب من الماء . ملح كما تفضل . وفلفل اسود كما تفضل . اما عن طريقه التحضير هى . قم بنقع تمر الهندى فى الماء لعده ساعات. ثم قم بتصفيه الماء واضف اليها المل و الفلفل. وتناول هذا الخليط يوميا لعده ايام وسوف تبدا فى الشعور بالجوع مره اخرى . وايضا عصير الرمان وطريقه التحضيرهى . قم باضافه العسل كما ترغب الى عصير الرمان و اخلطهم جيدا. تناول هذا العصير سواء فى درجه حراره الغرفه او بارد ومن الافضل ان تتناول عصير الرمان الطازج مع تناول كوب من عصير الرمان يوميا . اما فائده عصير الرمان لفتح الشهيه هى . وتحتوى تلك الفاكهه الحمراء على الكثير من مضادات الاكسده و الفيتامينات التى تجعل منه شراب منعش كما انه يساعد على تحسين الشهيه بطريقه طبيعيه وهو مفيد جدا لاستخدامه لتعزيز الشهيه للاطفال الرضع و الصغار. وايضا شاى الشمر لفتح الشهية والمكونات المستخدمه هى . معلقه واحده صغيره من بذور الشمر . ونصف معلقه صغيره من حبوب الحلبه . وكوبين الى ثلاث اكواب من الماء . اما عن طريقه التحضيرهى . قم بغلى الشمر و حبوب نبات الحلبه لعده دقائق . ثم قم بتصفيه الماء و تناول هذا الشاى. ويمكن اضافه العسل او عصير البرتقال من اجل اضافه المزيد من الطعم . مع تناول هذا الشاى مره او مرتين فى اليوم . وايضا الكزبره لفتح الشهية المكونات المستخدمه هى . نصف كوب من اوراق الكزبره ما اضافة الماء . وطريقه التحضيرهى . قم بتحضير عصير كزبره طازج عن طريق خلط اوراق الكزبره مع الماء . ثم تناول هذا الشراب على معده فارغه كل صباح لعده ايام . اما عن فائده الكزبره لفتح الشهيه تعتبر الكزبره من الاعشاب المستخدمه بكثره فى معظم المطابخ الهنديه حيث انها تعرف بقدرتها على شفاء عسر الهضم. ويساعد عصير الكزبره على اطلاق الانزيمات المعديه التى تحسن الشهيه .