فوائد الصبار للصحة - كل مصر

أثبتت الدراسات أن فوائد الصبار كثيرة للبشرة و ليس فقط في علاج حروق الشمس وما تسببه أشعة الشمس من أضرار ولكن أيضا كمضاد للبكتريا غنى بالفيتامينات والمعادن وله القدرة على علاج الأمراض الجلدية كالصدفية ولكن لم يتوقف خبراء التجميل على استخدامه كعلاج ولكنهم قاموا باستخدامه كوسيلة لبشرة رائعة إليك أهم فوائد استخدام هذا النبات في المنزل بدون الحاجة للمواد المضافة إليه في المستحضرات فقط عليك شرائه نقي. ينمو الصبار في المناطق القاحلة وتعود أصوله إلى المكسيك كما يمكن العثور عليه في الولايات المتحدة الأمريكية وفي بلدان حوض البحر الأبيض المتوسط وفي جنوب أفريقيا وفي أستراليا وكينيا وأنغولا ونظرا لتحمله العالي للجفاف فإنه يزرع كسياج حي وكوسيلة صد للرياح. يطلق اسم الصبر أو الصبار أيضا على النباتات الشوكية كالألوة الحقيقية التي تنتمي للفصيلة الزنبقية وهي نباتات صحراوية جذعها متخشب وأوراقها لحمية القوام تحتوي على سائل الصبر تنمو هذه النباتات في الغابات الاستوائية ومنطقة شبه الجزيرة العربية. موسم الصيف عادة هو موسم جمع أوراقها ولعقار الصبر رائحة طيبة وطعم شديد المرارة وله فوائد صحية كثيرة كعلاج الأمراض الجلدية والقروح والبواسير وله فوائد جمالية وصحية للشعر كما أنه يعزز إفراز المادة الصفراء ويلين الأمعاء ويطرد الغازات وعقاره مضاد للسل. القيمة الغذائية للصبار تحتوي ثمار وسيقان الصبار على سكر الجلوكوز وسكر الفركتوز وحامض الأسكوربيك وزيت دهني ومادة صمغية تسمى التراجاكانث وأكسلات الكالسيوم وتانينات ومواد ملونة وخميرة تعمل على تخمر الثمار القيمة الغذائية لكل مئه غرام من نبات الصبار التين الشوكي . فوائد الصبار لنبات الصبار فوائد كثيره أدت إلى تسميته بصيدلية الصحراء وذلك بسبب محتواه العالي من المركبات الكيميائية والعناصر الغذائية التي تستخدم في الكثير من العلاجات والاستعمالات الطبية والدوائية وقد استعمل الفراعنة عصيره لعلاج عسر الطمث ولتليين الأمعاء وعلاج الجروح والحروق والقروح بما فيها تقرحات العين . ومن فوائد الصبار ما يأتي يعزز عمل جهاز المناعة بسبب احتوائه على مركبات مضادة للأكسدة والالتهابات كما أنه يحفز جهاز المناعة لإنتاج كريات الدم البيضاء التي تؤدي دورا مهما في إفراز مادة البروستجلاندين في الدم وهي مادة ذات مفعول عال مضاد للالتهابات. من فوائد الصبار للجهاز المناعي أنه يحمي الجسم من اختلال توازن الجذور الحرة ومضادات الأكسدة والمعروف بالإجهاد التأكسدي بسبب احتوائه على مركبات نادرة تسمى بيتالينسو يعد مصدرا غنيا بها. يعزز عمل الجهاز العصبي بسبب احتوائه على معادن وفيتامينات تعزز التوازن الهرموني مما يعزز ويوازن وظائف الجهاز العصبي. ينظم ضغط الدم بسبب محتواه المنخفض من الأملاح وخاصة الصوديوم والبوتاسيوم. يحمي الأوعية الدموية من الالتهاب كما يعالج الأوعية الدموية الملتهبة حيث إن أماكن الالتهاب تعد أماكن مناسبة لتراكم وتصلب الدهون والصبار بدوره يحوي مركبات السترول ومادة البوليفينولوبروتينات سكرية تعمل عمل مضادات الأكسدة التي تخفف التهاب جدران الأوعية الدموية وتحميها. يخفض مستويات الكولسترول والدهون الثلاثية في الدم بسبب محتواه من الألياف ومركبات الستيرول التي بدورها تتفاعل مع العصارة الصفراوية في الأمعاء الدقيقة مما يقلل من نسبة الدهون الثلاثية الضارة في الدم كما يخفض من نسبة الكولسترول منخفض الكثافة الكولسترول الضارفي الدم. يحافظ على الكبد ويعزز وظائفه بسبب احتوائه على مركبات الفلافونويد المضادة للأكسدة والتي تحارب الجذور الحرة وتمنعها من التأثير على الكبد ووظائفه كما أنها تؤازره في عملية امتصاص الدهون وتخفف عنه العبء.