فوائد زيت الجنزبيل للجسم - كل مصر

من المؤكد و المعروف لدى الجميع أن هناك الكثير من الزيوت الطبيعية المفيدة للجسم و نذكر من بينها زيت الزنجبيل فهو واحد من أهم الزيوت التي تمد الجسم بالعديد من الفوائد الطبيعية و قد تم استخدام الزنجبيل لقرون عديدة في علاج أمراض مختلفة ابتداء من مشاكل التنفس إلى مشاكل الجهاز الهضمي و يستخدم الزيت العطري لعلاج تلك الأمراض و غيرها الكثير فما هى خصائص زيت الزنجبيل يحتوي الزنجبيل في مكوناته على المركبات الكيميائية مثل الزنجيرول و السيسكوتيربين مما يعزز من فوائده الطبية . حيث أن مكوناته هي الزنجيرول والسيسكوتيربين والليمونين وألفابينين وبيتابينين والتيربين والسابينين وبيتا ميرسين. فوائد زيت الزنجبيل أولا يستخدم لتقليل الالتهاب . ثانيا يعمل على تهدئة الاضطرابات المتعلقة بالحيض . ثالثا يعمل زيت الزنجبيل على تنحيف الجسم و نحته أي تخسيس مناطق معينة من الجسم وبخاصة منطقة البطن . رابعا حل مشاكل الجهاز الهضمي و تحسين عمليه الهضم قديما تم استخدام زيت الزنجبيل و جذور الزنجبيل لعلاج مشاكل سوء الهضم والإسهال و المغص و تشنجات المعدة و عسر الهضم و قد جاءت العديد من الدراسات لتأكد أن هذه الاستخدامات التقليدية لزيت الزنجبيل مفيدة جدا و يعتبر زيت الزنجبيل أحد أفضل العلاجات الطبيعية لكثير من المشكلات الهضمية . خامسا علاج مشاكل الجهاز التنفسي يعتبر أحد أهم الاستخدامات الأكثر شيوعا من استخدامات زيت الزنجبيل هو علاج مجموعة كبيرة من مشاكل الجهاز التنفسي و التي ترتبط بنزلات البرد و الإنفلونزا و التي تصيب الكثير من الناس كل يوم . كما ثبت أنه فعال ضد الأعراض التنفسية الأخرى مثل التهاب الشعب الهوائية و الربو و الأمر المعروف أيضاً أن زيت الزنجبيل يعمل بشكل جيد لعلاج هذه الشكاوى لأنه يساعد على التخلص من زيادة المخاط المتراكم في الحلق و الشعب الهوائية و له خصائص قوية جدا فيعمل كملين للشعب الهوائية و يساعد في التغلب على مشاكل التنفس و عندما يتعلق الأمر بالربو فإن زيت الزنجبيل لديه القدرة على التخفيف و الحد من أعراض الربو بأمان و بشكل طبيعي و يمنع حدوث تشنجات العضلات و كذلك التهاب بطانة الرئتين و يمنع أيضا زيادة إفراز المخاط و هذا ما يسببه الربو . أما بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من صعوبات و مشاكل في التنفس فقد أثبتت بعض الدراسات أن زيت الزنجبيل يوفر إغاثة طبيعية من هذه المشكلات و بسبب الخصائص المضادة للالتهابات التي يحتويها هذا الزيت فإنه يعمل على تقليل تورم الشعب الهوائية و الرئتين و يساعد الرئتين أن تنفتحا بما فيه الكفاية للسماح لعملية التنفس أن تتم بصورة أسهل كما أن هناك زيوت عطرية فعالة أخرى لمرض الربو مثل زيت الكافور و زيت شجرة الشاي و زيت النعناع و هذه الزيوت يمكن دمجها مع هذا الزيت للحصول على تأثير كبير و نتائج أفضل . سادسا الحفاظ على صحة الفم على الرغم من أن زيت الزنجبيل لا يصنف ضمن الزيوت العطرية المضادة للجراثيم إلا أن هناك الكثير من الأدلة التي تقول أن زيت الزنجبيل يعمل كمطهر طبيعي و فعال فيمكن استخدامه للتخلص من الالتهابات و هو مؤثر جدا و خصوصا في علاج التهابات الفم التي تحدث نتيجة الإصابة بأمراض اللثة أو الأسنان المصابة كما يمكن أن يعمل على التخلص من البكتيريا التي تؤدي إلى التسمم الغذائي أيضا . سابعا الحفاظ على صحة القلب تعتبر أمراض القلب واحدة من أهم الأمراض التي تسبب الوفاة بالإضافة لكونها أخطر الأمراض في العالم و قد حاول الباحثون إيجاد علاج طبيعي لفترة طويلة جدا ولكنهم غالباما كانت محاولاتهم تبوء بالفشل . زيت الزنجبيل أيضا يحتوي على مضادات قوية للأكسدة يمكنها أن تعمل على الحماية ضد الأكسدة و الأضرار الناتجة عن العوامل البيئية و أعراض الشيخوخة و المساعدة على البقاء بصحة جيدة لفترة أطول . ثامنا علاج ألم العضلات وآلام المفاصل يعتبر زيت الزنجبيل أحد الزيوت الأساسية التي تستخدم لتخفيف الأوجاع و الآلام العضلية فبعد يوم طويل من العمل الشاق أو الآلام التي تأتي على المدى البعيد و بما أن زيت الزنجبيل له خصائص مضادة للالتهابات و مسكنه فإنه يعمل ببراعة على تخفيف الأوجاع و الآلام عن طريق تسكين الآلام و الحد من الالتهابات .